心情恢复方式测试
松树
连岩缝里也能扎根，一个人花时间慢慢把身姿站稳的人。
慢慢消化自己调整
在别的树难以生长的岩石地、海边的沙地上，松树也能扎下根来。土层薄的地方，它就把根伸进岩缝里撑住自己。你也一样，心情低落时，与其靠在别人身上，更倾向于往自己心里扎根，把自己重新立起来。
你会花时间慢慢缓过来。发生了什么、自己有什么感受，一个人按顺序一点点确认。因为不急着下结论，得出的答案就不容易动摇。就像松树一年添一圈年轮，你的想法也是一层层积累起来的。
松树冬天也不落叶，从外面看总是一个样。你在心里慢慢想事情的时候，在别人眼里可能显得“好像没事”。即使外表看不出变化，根也在一点点扎得更深。
擅长的事
- 能一个人想清楚，直到自己真正想通
- 反复想过的结论，能用自己的话牢牢记住
- 心情起伏的时候，也不会被别人的声音牵着走
容易卡住的场合
- 在想清楚之前，会有一段时间顾不上别的事
- 你默默思考的时候，身边的人不知道该怎么开口
- 连对方的心情也想自己去揣摩，思考的时间就拖得更长
松树的日常
- 心情低落的那天，回家泡杯茶，一个人坐很久
- 过了好几天，才一个人恍然：“原来那是这么回事”
- 被问“最近怎么样”时，才第一次说起一件早已了结的事
闪光的场合
一时找不到答案的纠结，或者反复遇到的挫折。你花时间想透的结论，会在下次同样的事发生时，成为可靠的立足点。
发挥“松树”特点的提示
- 给思考的时间定个界限：“今天就想到这里”
- 把想好的结论用一行写在本子上，就此告一段落
- 定好一个自己调整心情的地方（常走的散步路线，或者喜欢的座位）
契合度
在一起很轻松
柳树 — 柳树也是自己调整的人。彼此都知道对方什么时候想一个人待着，所以相处起来不用小心翼翼。看着柳树的轻快，松树也会稍稍放松一些。
在一起很轻松
苔藓 — 苔藓也是花时间接受的人。它是不着急的听众，就算松树想好了才开口，苔藓也会安安静静地听到最后。
容易起摩擦
蒲公英 — 蒲公英会热心地劝一句“说出来就轻松了”。想法还没理清时就被拉着去聊，松树会觉得像是根被人拽了一下。
你是哪一种呢？用日常场景作答的 12 道题，约 2 分钟。
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