心情恢复方式测试
柳树
大风来了不硬顶，顺势弯下腰，风一停，又自己回到原来样子的人。
很快切换自己调整
柳枝很柔软，再大的风吹来，也只是深深弯下去而不会折断。积雪压在柳枝上，柳枝一弯，雪就滑落了。不正面硬扛，反而成了它的长处。你也一样，遇到挫折不往心里揽，轻轻卸掉，就转向下一件事。
重新振作时，你不太依靠别人。散散步、收拾收拾、动手做点喜欢的事，回过神来，已经恢复了平常的状态。风停之后，柳树不用谁帮忙，也会回到原来的枝条模样。
柳树也是重新开始很快的树，剪下一段枝条插进湿润的土里，就能生出根来。也正因为这样，很多事你没跟任何人提起就过去了，身边的人或许根本没发现你曾经受过挫。
擅长的事
- 小失误不会纠结太久，马上就能回到手头的事情上
- 知道怎么让自己回到状态，能一个人调整好
- 计划被打乱了，也能自己找到别的打发时间的方式
容易卡住的场合
- 转得太快，事后想回顾时，细节已经想不起来了
- 别人担心你、来问你时，你一句“没事”就把话题结束了
- 因为都是一个人消化，身边的人不知道你下过的功夫和吃过的苦
柳树的日常
- 心情低落的那天回家，会故意绕远路走
- 常常是事情过去了才说：“对了，上周有点事”
- 想换换心情的时候，不知怎么就开始重新布置房间
闪光的场合
不按计划走的一天，或者一个人行动的出行。意外接二连三，你每次都轻轻一弯，自己选好下一步。
发挥“柳树”特点的提示
- 卸掉的事里，只把“可能还会再遇到的”记一行
- 把调整得很顺利的那天是怎么过的，记一行下来
- 定好 3 种对自己管用的换心情方法，到时不用犹豫就能选
契合度
在一起很轻松
蒲公英 — 听着蒲公英热闹地讲自己的糗事，柳树也能轻松地提起自己的小挫折。缓过来的方式虽然不同，但到了第二天，两人都已经开始做下一件事了。
在一起很轻松
松树 — 松树也是自己调整的人。彼此都知道对方什么时候想清静一下，所以不会硬去追问，也不会被追问。
容易起摩擦
苔藓 — 苔藓想一边和人聊、一边花时间慢慢接受。柳树那种“已经过去了”的轻快，在苔藓看来，容易像是话说到一半就被打断了。
你是哪一种呢？用日常场景作答的 12 道题，约 2 分钟。
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